Siirry sisältöön

Syötkö paljon suklaata? – Tutkimus: Olet älykäs

Syötkö paljon suklaata? Saatat olla muita älykkäämpi, sillä tutkijoiden mukaan säännöllinen suklaan syöminen on yhteydessä parempaan kognitiiviseen suoriutumiseen.

Tämä selviää kansainvälisessä Appetite-tiedelehdessä julkaistussa tutkimumsessa, jossa kerättiin dataa ruokavaliosta ja sydän- ja verisuonitauteihin liittyvistä riskitekijöistä.

Tutkimukseen osallistuneilla testattiin visuaalis-spatiaalista muistia, verbaalista muistia, abstraktia päättelykykyä ja työmuistia.

Suklaalla huomattiin olevan positiivisia vaikutuksia kognitiivisiin kykyihin huolimatta muista ruokailutottumuksista. Ainoastaan työmuistiin suklaan ei todettu tuovan parannuksia.

Suklaan on aiemmissa todettu muun muassa olevan hyväksi sydämelle, verenkierrolle, kolesterolille ja iholle.

Tutkimukseen osallistuneet olivat 23-98-vuotiaita.

fazerpiparisuklaa

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *